Mi rutina de belleza para combatir el frío

Cuando hace frío, tu piel tiene que hacer frente a numerosas adversidades: cambios de temperatura, viento, nieve, roce de la ropa… Está vulnerable. El frío la agreda al atacar directamente la barrera protectora de la epidermis: la película hidrolipídica. Se nota tirante, pica y se reseca, por lo que es importante cuidarla al máximo.

Para ayudarte a combatir el frío, te hemos preparado una rutina a medida especial para «frío intenso».

  • 1. No te saltes el desmaquillado

La rutina de desmaquillado es el punto de partida para proteger y cuidar tu piel. ¡Sí, sí, te lo prometo! Así que no te olvides de este paso imprescindible. Desmaquillarse y limpiar la piel permiteeliminar las impurezas acumuladas a lo largo del día y, de este modo, no se altera la película hidrolipídica . De lo contrario, los poros se obstruyen y la piel deja de respirar. Por eso es recomendable limpiar tu bonita carita por la mañana y por la noche, tanto si llevas maquillaje… como si no. Cuando hace frío, lo mejor es optar por desmaquillantes «suaves», que no agredan la epidermis. Opta, por tanto, por un aceite o una leche desmaquillante, más ricos y nutritivos para la piel que un desmaquillante clásico.

No por eso dejamos de usar nuestro exfoliante facial. Sin embargo, limitamos su uso a una vez por semana, para evitar debilitar la epidermis.

Consejos: El agua con cal también daña la piel. ¡No dudes en rociar un poco de agua con un pulverizador sobre tu rostro para eliminar los últimos restos de cal después de la limpieza!

  • 2. Se duplica la hidratación de la piel

Piel seca, irritada, tirantez, rojeces: estos son los efectos del frío en el rostro. Así que, para darle un empujoncito, ¡adopta ya mismo los hábitos adecuados de hidratación! Por la mañana, opta por cremas muy nutritivasy ultrahidratantes con una textura envolvente, incluso si tienes la piel mixta o grasa. Por la noche, aplica un tratamiento nocturno o déjate seducir por la tendencia de la «mascarilla de noche» para nutrir, devolver la flexibilidad y elbrillo a tu piel. El consejo imprescindible: para una acción en profundidad, masajea con movimientos circulares para facilitar la penetración de los principios activos. ¡Tu piel te lo agradecerá!

Consejos: Para una dosis extra de hidratación, aplícate una mascarilla entre 2 y 3 veces por semana para calmar y nutrir tu piel en profundidad.

  • 3. ¡No te olvides de las manos!

El rostro no es el único que se enfrenta a las agresiones externas. A menudo se descuidan las manos, cuando en realidad también necesitan mucha hidratación. Al estar sometidas a un uso constante, son incluso las primeras en sufrir las temperaturas bajo cero. Con el frío, la barrera natural de la epidermis se deteriora aún más, se reseca y los pequeños capilares se contraen, lo que provoca tirantez y grietas. Por eso es fundamental mimar las manos con regularidad a lo largo del día. Más allá del confort diario, hidratar las manos también estimula la regeneración celular y las protege.  

Y, sobre todo… ¡no te olvides de ponerte los guantes antes de salir!

  • 4. No hay que descuidar el cuerpo

Para entrar en calor, solemos disfrutar de un buen baño o una ducha revitalizante. Sin embargo, el agua caliente daña las capas protectoras de la epidermis y tiene el efecto contrario: la piel se reseca. Para evitarlo, elige un producto de limpieza «suave», a base de glicerina, que la proteja y lahidrate aún más. ¡No dudes tampoco en hacerte una exfoliación corporal en la ducha una vez a la semana para eliminar las células muertas y permitir así una mejor penetración de tu leche corporal favorita, para una hidratación máxima!

Consejos: Como el pelo también se ve afectado (el roce del gorro y la bufanda lo deja quebradizo, seco y sin volumen), apostamos por tratamientos nutritivos para devolverle fuerza y brillo. ¡El aceite prelavado, la mascarilla nutritiva y el tratamiento para los largos y las puntas serán tus aliados para combatir la deshidratación capilar! Por último, no olvides beber al menos 1,5 litros de agua al día, un paso imprescindible para mantener una piel bonita, sea cual sea la estación del año.

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